Πρόγραμμα

Πέμπτη, 4 Σεπτεμβρίου 2025

Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:30	Μασάζ
	01:00	Γιόγκα
	01:30	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	06:00	Πνευματική Άθληση
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 3 «Η Σοφία του Πολεμιστή»
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 15 «Σούπερ Σετ Ασκήσεων»
	08:50	Πιλάτες
	09:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 5 «Δημιουργήστε την Ηρεμία σας»
	10:00	Επίσκεψη στο Ντουμπάι Κ1 Επ. 4 «The Retreat»
	10:30	Ονειρεμένα Μωρά
	11:25	Επίσκεψη στο Μαιευτήριο Κ1 Επ. 4 «Επ. 1.4»
	12:40	Οι Μετρ της Διακόσμησης Κ2 Επ. 39 «Επ. 2.39»
	13:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 9 «Ο Δρόμος του Κάστανου»
	14:30	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 17 «Σοκολατένιες Γεύσεις»
	15:25	Οι Πέντε Αισθήσεις μας Κ1 Επ. 1 «Η Υπεροχή της Όρασης»
	16:20	Υγεία στο Προσκήνιο
	17:15	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 24 «Ασκήσεις για Όλο το Σώμα»
	18:05	Γιόγκα
	18:30	Namaste Yoga Κ1 Επ. 3 «Η Σοφία του Πολεμιστή»
	18:55	Νοστιμιές για Χορτοφάγους
	19:00	Reset Κ1 Επ. 1 «Καμπότζη, Shinta Mani Wild»
	19:30	My Zen Trendy - 1ος κύκλος Επ. 13 «Σοκολατένιο Μαύρισμα»
	20:00	Με τα Ματιά μιας Πρωταθλήτριας Κ1 Επ. 1 «Ποδηλασία - Καντάλ, Γαλλία»
	21:00	Οριγκάμι
	21:10	Σπίτια στους Τροπικούς Κ1 Επ. 3 «Tsuyoshi Takahashi of La Union»
	21:55	My Zen - Άνθρωποι Κ3 Επ. 9 «Mark, Camille & Juliana»
	22:10	Γαλλία Α΄και Β΄μέρος Επ. 7 «Η Γη δεν Ανήκει στον Άνθρωπο - Μέρος 1ο»
	23:05	My Zen - Άνθρωποι Κ4 Επ. 1 «Zaira (Αργεντινή)»
	23:20	My Zen - Άνθρωποι Κ4 Επ. 3 «Agostina (Αργεντινή)»
	23:35	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 19 «Κατάλογος Τυριών»