Η Ζωή Σγουρού είναι σκηνοθέτης. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα.

Έχει σπουδάσει ιστορία κινηματογράφου στο Λονδίνο και στη συνέχεια σκηνοθεσία στην Ελλάδα.

Έχει εργαστεί ως βοηθός σκηνοθέτη με τον Κώστα Κουτσομύτη και τον Θοδωρή Παπαδουλάκη.

Από το 2015 έχει τη δίκη της εταιρία παραγωγής στην Κρήτη και εργάζεται σε αυτόν τον τομέα.

Έχει σκηνοθετήσει δύο μικρού μήκους ταινίες, τον «Γενάρη» (2017) και το «Χουχού» (2020). Την περίοδο αυτή προετοιμάζει την τρίτη της ταινία μικρού μήκους με τίτλο «Αλς».