Το Σάββατο 8 Νοεμβρίου στις 11.30, στον ΣΚΑΪ, η εκπομπή «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη υποδέχεται τον Λάκη Γαβαλά.

Το ψυχικό τραύμα στο «Ζω Καλά»

Το ψυχικό τραύμα δεν είναι κάτι αόριστο και ακαθόριστο. Ζει μέσα μας όσα χρόνια κι αν περάσουν, χωρίς πάντα να το αντιλαμβανόμαστε. Στην εκπομπή «Ζω Καλά», οι ειδικοί μιλούν για τα τραύματα που κουβαλάμε ήδη από την παιδική μας ηλικία και εξηγούν πως θα τα αναγνωρίσουμε, καθώς πολλές φορές εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα ή με προβλήματα στις σχέσεις ή τη συμπεριφορά μας, αλλά και πώς θα τα αντιμετωπίσουμε. Στην κάμερα της εκπομπής μιλούν επιστήμονες παγκοσμίου κύρους που έχουν ασχοληθεί με το ψυχικό τραύμα και τη θεραπεία του.

Ο Λάκης Γαβαλάς μιλάει για τα δικά του τραύματα

Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο Λάκης Γαβαλάς, ο οποίος με αφοπλιστική ειλικρίνεια μιλάει για τα δικά του τραύματα, όσα τον στιγμάτισαν αλλά και πώς προσπαθεί να τα ξεπεράσει.

Ενδιαφέρουσες ενότητες για κατοικίδια και διατροφή

Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, συζητάμε για όσα περιλαμβάνει η υγιεινή των κατοικίδιων ζώων αλλά και για τα εμπλουτισμένα τρόφιμα.

Μην χάσετε το «Ζω Καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 11.30, στον ΣΚΑΪ.