Πρόγραμμα

Κυριακή, 1 Ιουνίου 2025

Κλικ εδώ για να δείτε το πρόγραμμα του καναλιού από την αρχή της ημέρας

	00:00	Μασάζ
	00:30	Γιόγκα
	01:00	Πνευματική Άθληση
	01:20	Συμβουλές Ευεξίας
	02:00	Γιόγκα
	02:30	Συμβουλές Ευεξίας
	03:30	Χαλάρωση My Zen
	04:00	Υπέροχα Τοπία
	05:55	Χαλάρωση My Zen
	07:00	Συμβουλές Ευεξίας
	07:30	Γιόγκα
	08:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 6 «Ασκήσεις Αεορβικής 2»
	08:50	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 38 «Ασκήσεις για την Πλάτη»
	09:45	Stretching
	10:00	Πιλάτες
	10:30	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 1 «Μηροί, Κοιλιακοί, Γλουτοί»
	11:15	Μασάζ
	11:45	Γιόγκα
	12:30	Η Γη από Ψηλά Κ2 Επ. 4 «Υπάρχουν Ακόμα Άγρια Ζώα»
	13:15	Η Γη από Ψηλά Κ3 Επ. 2 «Οι Ήρωες της Φύσης: Γκαμπόν Μέρος 2»
	14:05	My Zen - Άνθρωποι Κ3 Επ. 1 «Leah»
	14:25	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 11 «Εποχή για Παιχνίδι»
	15:20	Φροντίδα!
	16:15	Ο Υπέροχος Κόσμος των Κατασκευών Κ1 Επ. 3 «Μπράνσπεθ»
	17:00	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 6 «Ασκήσεις Αεορβικής 2»
	17:45	Άσκηση στο Σπίτι Κ4 Επ. 35 «Ασκήσεις με Καρέκλα για το Κάτω Μέρος του Σώματος 2»
	18:35	Γιόγκα
	18:45	Γιόγκα για Παιδιά Κ1 Επ. 2 «Το Ακορντεόν»
	18:50	Γιόγκα για Παιδιά Κ1 Επ. 3 «Ο Χρυσαετός»
	19:00	Το Βιβλίο Γαλλικής Κουζίνας της Τζούλι Κ4 Επ. 7 «Ο Δρόμος του Κρασιού»
	20:00	Εξερευνώντας την Υγεία Κ1 Επ. 4 «Ινδία - Έρευνα για την Ευσυνειδητότητα Μέρος Ι»
	20:25	Επίσκεψη στο Ντουμπάι Κ1 Επ. 11 «Park Hyatt»
	21:00	Η Γη από Ψηλά Κ2 Επ. 4 «Υπάρχουν Ακόμα Άγρια Ζώα»
	21:50	Τα Μυστικά της Μακροζωίας Κ1 Επ. 3 «Προορισμός Κόστα Ρίκα»
	22:45	My Zen - Άνθρωποι Κ2 Επ. 6 «Laurence Sala»
	23:00	Η Μεγάλη Πρόκληση Κηπουρικής Κ1 Επ. 5 «Επ. 1.5»